Fièvre qui grimpe, courbatures, sensation de fatigue : vous n’avez pas échappé à l’épidémie de grippe ! Petite sélection d’huiles essentielles anti-virales et anti-infectieuses pour vous aider à vous remettre sur pied plus rapidement et éviter de transmettre le virus à toute la famille.
Chaque hiver, le risque est le même : attraper la grippe et se retrouver sous les draps, fébrile et courbatu. Premier réflexe pour combattre le virus : plonger vos pieds pendant 15 mn dans une bassine d’eau chaude additionnée de 10 gouttes d’huile essentielle de citron mélangées à une cuillère à soupe de gel douche ou de lait en poudre (qui servent de base pour le bain). Puis choisir l’un des trois soins d’urgence suivants.
Notre conseil : choisissez des huiles essentielles 100% naturelles que vous trouverez en pharmacie ou en magasin bio. Attention: elles sont très concentrées en principe actif donc elles ne doivent pas être données aux enfants de moins de 6 ans, et vous ne devez pas non plus en prendre si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.