Souvent fines, parfois marquées par des rougeurs, les peaux réactives sont sujettes aux déclenchements de “crises” pas toujours faciles à vivre au quotidien. Pourtant, de vraies solutions existent pour les soulager durablement…
Connaissez-vous la différence entre une vraie sensibilité cutanée et une simple réaction à une agression extérieure? Une peau sensible l’est à tout, en permanence, et elle réagit immédiatement à la moindre agression extérieure : pollution, calcaire de l’eau, cosmétiques inadaptés et irritants, froid, vent, climatisation, frottements… Liée aux neuromédiateurs, « cette sensibilité se traduit le plus souvent par des sensations désagréables (échauffement, démangeaisons, tiraillements, picotements…), sans symptômes visibles, précise le Dr Pascale Neulat, dermatologue. Lorsque la peau est réactive, on peut aussi observer des signes d’érythème, sous forme de rougeurs passagères (flush) ou permanentes. »
Assurer sa protection sur tous les fronts
Cet inconfort s’explique aussi par une barrière cutanée altérée. « Parce que sa fonction barrière n’est plus assurée, la peau devient plus perméable à tout, aux agressions, aux micro-organismes, aux allergènes… ce qui aggrave encore sa sensibilité », poursuit la spécialiste. Un cercle vicieux s’installe. Il faut l’enrayer en permettant à la peau de retrouver ses défenses naturelles et en restaurant sa fonction barrière. Comment? En la protégeant et en l’hydratant à l’aide de produits de soin adaptés à ses besoins, qui sont très spécifiques.
Rééquilibrer la flore microbienne
Aujourd’hui, on sait que le microbiote (flore) des peaux sensibles est modifié. D’où une barrière cutanée moins performante, ainsi qu’un impact sur les récepteurs nerveux des cellules de la peau. Pour y remédier, il faut renforcer cette flore et restaurer la fonction barrière, en apportant des prébiotiques, des ingrédients, dont les « bonnes » bactéries ont besoin. Par exemple des oligéléments présents dans les eaux thermales comme le sélénium. L’ajout de biomasse (extraits de bactéries non pathogènes) constitue une autre solution pour rétablir l’équilibre bactérien et renforcer l’immunité de la peau.
L’ordonnance beauté en 3 étapes du Dr Pascale Neulat, dermatologue
Un démaquillant respectueux
L’efficacité doit aller de pair avec la tolérance, dans une formule capable de piéger et d’éliminer les impuretés y compris les particules microscopiques liées à la pollution, tout en épargnant les indispensables lipides cutanés.
La routine recommandée
L’eau micellaire est idéale. Mais si la peau est maquillée, on adopte plutôt une huile démaquillante. Le matin, une toilette légère à l’eau micellaire ou même une simple brumisation d’eau thermale sur le visage peut suffire.
Mode d’emploi
Appliquer l’huile délicatement sur peau sèche du bout des doigts, puis rincer à l’eau tiède avec des disques de coton (par exemple Demak Up Sensitive à l’aloe vera).
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Une crème de jourapaisante
Il faut protéger la barrière cutanée et la restaurer.Pour cela, une simple crème nourrissante ne suffit pas.
La routine recommandée
On choisit des soins avec des actifs apaisants classiques ou plus novateurs, comme certains peptides agissantsur les neuromédiateurs pour soulager immédiatement picotements et tiraillements. La plupart des soins intègrent aussi des ingrédients antirougeurs, qui diminuent la vasodilatation et atténuent les rougeurs. Demars à octobre, on adopte une protection solaire, même en ville (SPF 50+), car la peau est plus sensible aux rayons UV qui majorent les effets de la pollution.
Mode d’emploi
Appliquer la crème en tapotant doucement du boutdes doigts pour la faire pénétrer, sans frotter.
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Un soin de nuit restructurant
Il s’agit d’aider la peau à reconstituer ses lipides essentiels durant la nuit pour limiter les sensations d’inconfort.
La routine recommandée
On applique un soin à la texture riche, confortableet apaisante, sans en abuser (une noix suffit). Si la peau «tire» encore, c’est que l’un des composants de lacrème ne lui convient pas. Mieux vaut changer de soin!
Mode d’emploi
Si possible, on effectue l’application une bonne demi-heure avant de se coucher pour qu’elle ait le tempsd’agir sur la peau, car les frottements de l’oreiller et du drap ont tendance à absorber la crème.
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Et sur le reste du corps?
L’altération de la barrière cutanée s’accompagne de tiraillements et de démangeaisons sur l’ensemble du corps. Il faut donc limiterles agressions extérieures et appliquer des baumes corporels apaisants et relipidants pour restaurerla fonction barrière de la peau. Et aussi utiliser des gels lavants doux (sanssulfates) pour la nettoyer…de la tête aux pieds.
Des soins qui réconfortent la peau
1 Démaquillant câlin
Enrichie en copolymère doux utilisé dans les collyres et les larmes artificielleset en glycérine hydratante, elle élimine les impuretés, même les particules invisibles issues de la pollution.
Eau micellaire Ultra peaux réactives, La Roche-Posay, 12€ les 400ml.
2 Crème fraîcheur
Sur une peau sensible, cetteformule gel à base d’acide hyaluronique et de glycérine calme, désaltère et repulpe dès la première application.Gel-crème visage hydratant désaltérant, Sensibiafine, 15,90€ les 50ml.
3 Formule bio
Miel, hysope, hydrolat de camomille, huile de coco et surtout extrait de bioecolia prébiotique hydratent et régulent la peau au quotidien.La crème de santé,Absolution, 38€ les 50ml.
4 Masque SOS
Son cocktail d’actifs d’origine végétale (arnica, hamamélis, guimauve, millepertuis) apaise et réduit les inconforts.Sensitive Masque Specifics, Yon Ka, 46€ les 50ml.
5 CorrecteurHaute Tolérance
À la fois soin et maquillage, avec des actifs antigrattageet antipoches, il inclut des pigments anticernes pourles yeux sensibles et irrités.Topialyse palpébral CC,2 teintes, SVR, 14,90€ les 7g.
6 Lait nettoyant doux
Formulé avec 9ingrédients seulement, sans parfum ni conservateurs, ce démaquillant pour peaux intolérantes nettoie l’épiderme et le contour des yeux en douceur et apaise les irritations.
Lait démaquillant,Tolérance Extra-Pur, Mixa, 4,95€ les 200ml.
7 Soin antirougeurs
Il contient des pigments encapsulés qui camouflent les rougeurs et des actifs apaisants et hydratants (Centella Asiatica, acide hyaluronique…). À appliquer seul ou sur le soin de jour.
Crème N°2, CC Cream, SPF50+, Payot, 31€ les 40ml.
8 Huile multi-usage
Riche en acides gras essentiels, elle s’applique sur tout le corps avec un toucher sec.
Huile de soin Body, Avène, 19,15€ les 100ml.
9 Baume plaisir
Sa texture onctueuse et riche pénètre facilement pour ré-hydrater la peau et renforcer la barrière cutanée grâce à sa teneur en dexpanthénol, en glycérine et en triglycérides.
Crème corporelle pH5, Eucerin, 19,95€ les 450ml.
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