Banal mais très contagieux, le rhume s’attrape souvent à la suite d’un contact avec une personne infectée (surtout par postillons ou poignées de main). Plus on intervient vite, plus on est efficace. Nez qui coule, nez qui pique ou nez bouché… Cas par cas, toutes les solutions pour traiter soi-même son rhume.
Nez, qui coule, qui pique ou encombré… C’est le coryza qui vous chatouille les narines. Pour les médecins, c’est bien connu : « Un rhume soigné dure une semaine, un rhume non soigné, sept jours ! ». Mais il existe des solutions pour qu’il soit moins pénible. Une vision partagée par Delphine Chadoutaud, pharmacienne : « C’est une infection bénigne qui dure au moins 5 jours, le temps que l’organisme fasse appel à ses défenses immunitaires. » En attendant, on peut soulager la gêne.
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