On connaît le dicton “Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours” mais la pomme n’est pas le seul fruit que nous devrions consommer quotidiennement. Même si elle est moins populaire, la poire recèle, elle aussi, des vertus pour la santé.
Elle est reminéralisante, a des effets bénéfiques sur le fonctionnement de notre transit intestinal grâce à ses fibres, et se révèle parfois un remède efficace contre la gueule de bois ! C’est également un excellent fruit détox car elle contribue à l’élimination des toxines dans l’organisme. Mais la poire a aussi d’autres vertus cachées. Voici quatre bonnes raisons de vous rendre au marché pour acheter des poires.